quarta-feira, 29 de junho de 2016

Vitamina Energética


Ingredientes:

1 copo de iogurte natural desnatado
1/2 mamão papaia sem casca e sem semente
1/2 xícara (chá) de acerola sem semente
Cubos de gelo
2 colheres (chá) de mel

Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador; servir gelado.