quinta-feira, 19 de maio de 2016

Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento


Ingredientes:

2 laranjas
3 colheres de linhaça
200 ml de água
Gelo adoçante

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar a linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade, diminuindo a compulsão por comida.

Você consegue emagrecer de uma maneira saudável.